5 Menu Sarapan Pagi Sederhana, Enak Dan Lezat

5 Menu Sarapan Pagi Sederhana, Enak Dan Lezat

31/01/2020

Sarapan menjadi sesuatu hal yang penting dalam mengawali akitifitas sehari-hari. Tanpa sarapan, stamina tubuh kita tentu akan lemah dan gampang capek. Dengan begitu, otomatis kita tidak akan maksimal dalam menyelesaikan pekerjaan ataupun hal lainnya. Kendati demikian, masih banyak orang-orang yang meremehkan sarapan dengan alasan karena tidak ada waktu untuk sarapan, takut nanti telat masuk kantor dan sebagainya.

Kini kamu tidak perlu takut lagi karena bermasalah terhadap jam masuk kantor. Utamakan sarapan terlebih dahulu agar tubuh tetap fit dan terjaga hingga malam hari nanti. Saat ini sudah banyak sekali menu-menu sarapan pagi sederhana dan lezat yang dapat mengisi kekosongan perutmu di pagi hari. Jangan pernah anggap remeh sarapan, karena kalau nantinya sakit maka keluargamu akan cemas.

Berikut ada 5 menu sarapan pagi sederhana yang wajib kamu coba sebelum masuk ke kantor

1. Telur Orak Arik Sayuran
Telur dan sayuran merupakan kombinasi yang sangat cocok untuk menjaga kesehatan tubuh dalam menjalani aktifitas sehari-hari. Kita tahu bahwa telur dan sayuran mengandung banyak vitamin dan protein. Telur orak arik sayuran menjadi menu yang pas untuk memenuhi kebutuhan sarapanmu. Cara memasaknya pun cukup sederhana. Goreng telur dan beri garam secukupnya lalu masukkan irisan sayuran dan masak hingga matang. Tak perlu waktu lama, telur orak arik sayuran siap dihidangkan di atas meja.


Gambar dari resepkoki.co

2. Omelet Nasi
Selain telur orak arik sayuran, omelet tampaknya menjadi menu yang pas saat menemani sarapanmu. Cara memasak omelet pun sangat sederhana. Masih menggunakan bahan dasar telur, selain itu omelet juga diisi dengan nasi, kaldu bubuk, garam dan merica untuk bumbu tambahan. Selain itu, kamu juga dapat menambahkan irisan sosis dan wortel sebagai bahan pelengkap. Campur semua bahan tersebut menjadi satu kemudian masak hingga matang.

3. Nasi Goreng
Nasi goreng menjadi salah satu opsi yang tepat untuk sarapan. Selain dapat mengenyangkan, pembuatan nasi goreng pun tidak membutuhkan waktu yang lama. Terlebih kamu dapat mengkreasikan nasi goreng sesukamu, mulai dari nasi goreng sosis, nasi goreng telur ataupun nasi goreng ayam.

4. Nasi Bakar
Nasi bakar sebenarnya dapat dibeli sendiri di pinggiran jalan. Banyak sekali orang yang berjualan nasi bakar di pagi hari. Sarapan dengan nasi bakar tentu sangat lenyat. Nasi dengan bumbu nasi bakar dan isi ayam dan teri pasti akan terasa gurih dan renyah.

5. Bubur Ayam
Menu ini tentu sangat familiar bagi semua orang. Bubur ayam adalah menu sarapan yang sangat sederhana dan lezat. Selain itu, apabila tidak sempat membuat sendiri, kamu dapat membelinya di pinggir jalan.


Gambar dari masakapahariini.com
 

TIPS TERKAIT

SPAGHETTI CARBONARA ORIGINAL ITALIA

SPAGHETTI CARBONARA ORIGINAL ITALIA

Spaghetti carbonara merupakan salah satu dari beragam jenis Italian food yang populer di dunia, termasuk di Indonesia. Pada umumnya, orang di Indonesia mengenal spaghetti carbonara sebagai menu berbahan dasar pasta yang disirami saus super creamy dengan potongan daging asap. Namun sebenarnya, apakah resep spaghetti carbonara yang kita dikenal di sini sesuai dengan resep asli spaghetti carbonara di negeri asalnya?

Resep Perkedel Kentang Keju A La Prochiz

Resep Perkedel Kentang Keju A La Prochiz

Tidak hanya kentang, ada pula perkedel ikan, perkedel jagung, dan perkedel tahu. Perkedel khas Indonesia dipercaya terinspirasi dari makanan khas Belanda yaitu frikadeller. Frikadeller terbuat dari daging sisa yang diolah menjadi makanan seperti bakso. Bedanya, perkedel terbuat dari kentang ketimbang daging.

5 Varian Rasa Kue Bulan yang Wajib Kamu Coba

5 Varian Rasa Kue Bulan yang Wajib Kamu Coba

Kue bulan adalah hidangan cemilan atau pencuci mulut tradisional khas daratan Tiongkok yang selalu hadir mewarnai Festival Musim Gugur di negeri tirai bambu. Dari legenda yang beredar, para dewi bulan yang membaut kue - kue ini, itulah alasan mengapa orang - orang menyebutnya kue bulan.

4 Manfaat Makanan Cepat Saji yang Tidak Kamu Ketahui!

4 Manfaat Makanan Cepat Saji yang Tidak Kamu Ketahui!

Hal pertama yang terlintas di benak ketika mendengar makanan cepat saji adalah hidangan yang dibeli di restoran franchise Amerika Serikat, yang konon tidak bergizi. Makanan cepat saji sangat identik dengan makanan yang tidak sehat dan fakta tersebut tidaklah salah. Akan tetapi, ada berbagai menu makanan cepat saji yang ternyata mengandung gizi seimbang sehingga layak untuk dikonsumsi sehari - hari. Selain manfaat kesehatan, ada pula manfaat lainnya yang diberikan oleh makanan cepat saji alias fast food.